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習慣

おはようございます!

富山県射水市小杉エリアを中心に、人と住まいを結ぶ不動産屋 株式会社リボンの米山勝規です(*^_^*)

 

昨日は

空き家管理レポート提出(高岡市2件)

駐車場の消雪設備の確認(高岡市内)

アンソニーロビンズのセミナー、、、のシェア会に参加!

射水市小島の中古住宅売り出し情報更新(新規)

でした!

 

久々のブログ更新♪

本年、さまざまな役をお引き受けいたしまして、近年類をみない追い込みをしておりました。

また、同時に「習慣」ということの重要性や繊細さを心から感じることのできる1年ともなったなぁと思います。

 

 

習慣の繊細さ

「習慣」というと、身近でありながらなかなか手に入らないものでもあるのではないでしょうか。

例えば、ダイエットをしだすと、

・食べ物を少なく食べる習慣

・食べ物のバランスを整える習慣(野菜増やすとか)

・運動をする習慣

など、3つ程度の習慣を同時に詰め込むことが効果的だと知られていますよね。けど、やり始めるときは気合が入っているけど、なかなか続かないw

 

僕も例に倣って、三日坊主なんてこともしばしば。。。

 

逆に、一度習慣化してしまえば、こっちのもの。

・毎日の歯磨き

・毎日3食の食事

・朝8時半に会社に行く(習慣???仕組み?)

・ちょっと集中力途切れたらコーヒーを飲む

・車を運転する

・スマホでSNSをチェックする

・疑問があったらスマホでググる

などなど、習慣化してしまえば、やらなかったら逆に「気持ち悪い」と感じてしまうことさえありますよね。

 

実は、このブログを書く、というアクションも習慣化していて、年間360件くらい記事を更新していた時期もありました。

#過去の栄光

 

ただ、新しい環境が始まったり、突発的なことが多くなってくるにつれ、なかなか更新しない日々が続き、ついには、ブログを更新しない、という習慣が身につきました(笑)

 

ブログを書く習慣の価値

何が良い悪い、はあまり考えていませんが、もともとブログを書き始めたきっかけは「『思ったことを明文化する』ことで、自分の思考の整理に役立たせられる」と思ったから、というところにありました。

そういう意味では、一定の成果が上がり、無理にでも行わなくても良い状況となった部分もあります。

また、副次的な効果として感じたのは「信念が固まる」という点です。あるいは、「自信がつく」という感覚かもしれません。

何がすごいでもない、ただただ年間360日間ほど毎日ブログを書いた、というだけのことですが、えらい自信がついたのを覚えています。

その後に、学生時代の同級生と話している時にブログを書いていることを伝えたら、みられて笑われたこともあります(多分いい意味でだと思うけど)。

過去の自分なら恥ずかしくてしょうがなかったけれど、その時は、なかなかできることではないんだろうな、という風に、素直に自分を褒めたい気持ちになりました(笑われながらもw)

 

 

こういった心境の変化をもたらしてくれる、「ブログを書く」という習慣には非常に感謝していますし、新しい習慣としてはとてもオススメしたいものです。

すでに過去形ではありますが、懐かしく思い、初めて書き出したブログを見て、なんだか初心に戻れた気がします。日記みたいなものですね。

書き出したのは前職の株式会社エコ・フィールさんのところで従業員として勤務させていただいていた頃のこと。

当時はライブドアブログでせっせと記事を書いていました。

http://ribbon-reborn.blog.jp/archives/13353960.html

 

 

さて、怒涛の2020年も終わりが近づき、怒涛の2021年が目前に迫ってきました。

振り返り、前を向き、掴みたい未来を掴むために、スタートダッシュを切ろうと思います。

 

本日も喜んで進んで働きます♪

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