薪運び筋トレ
おはようございます!
富山県射水市小杉エリアを中心に、人と住まいを結ぶ不動産屋 株式会社リボンの米山勝規です(*^_^*)
昨日は
自宅の薪運び!(午前休)
新たな銀行開設手続き
⇨県外向けに ゆうちょ、楽天銀行を
月末締め作業
倫理法人会委員会会議(Zoom)
でした(*^_^*)
薪運び筋トレにはまっている
我が家には薪ストーブがありまして、方々からいただいた薪が、約3年分ほど確保されております!
春先に掃除した後の薪ストーブ
で、薪小屋を作ってはいたのですが、今年の大雪で薪小屋4体中3体が破損しwやむなくカーポートに押し込むことになりまして、車がカーポートに止められないあるあるみたいになっています💦
先日、納屋を増築しましたので、その中に移動する!!
という筋トレを始めました(なんとかポジティブに解釈したい努力の跡)
こいつらを ⏬こっちに⏬
なーかなか、骨の折れる、、、もとい、やりがいのある筋トレで、
上腕二頭筋はもとより、高いところに押し上げることもあるので普段動かしにくい肩の筋肉を稼働させられるし、
背筋が鍛えられることで背筋が伸びやすく、姿勢がよくなり、内臓の血の巡りもよくなる効果があって、
何を言いたいかというと、絶好調です!!
さて、本日も喜んで進んで働きます♪
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